ストレッチ

こんばんわ!miaです。

今日は体幹を鍛えるという話。

どんな人も高い声を出したい!
出せるようになりたい!
て思っているはず。

そう。
私もそんな一人で。

もともとは全然高い声なんかも出なくて
男の人の歌だったりをよく歌っていたんだけど。

いつぞやに体幹を鍛えるストレッチの本を見る機会があり、
読んでみると。
これ歌に使えるかもと思い。
自ら試してみると
ものすごくバランス良くなって
高い声がスムーズに出るようになったんです。

(でも、勢いも大事なんですよ!)

今日もライブのリハで今回歌う楽曲が
aretha franklinの歌ばかり。
本当に高いんですよ!!!!
しかも原keyですべて歌うんですが
体幹を鍛えたことで
全然余裕で出るーーー!!!!
すげーーー♪

やっぱり高い声を思い切り出して
ストレスフリーに出せたら
気持ちいいですよねーーー。

体幹ストレッチ気になる方はぜひレッスンで!!!
高い声だせるようになりましょーーー!!!!

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